Jersey yang efisien dan menyerap keringat adalah pakaian atletik khusus yang dibuat untuk meningkatkan kenyamanan dan performa selama aktivitas fisik—mulai dari latihan di gym dan lari hingga olahraga tim seperti sepak bola atau bola basket. Fungsi intinya adalah untuk mengoptimalkan pergerakan sekaligus menjaga pemakainya tetap sejuk dan kering, mengatasi dua masalah utama pakaian tradisional: mobilitas terbatas dan penumpukan keringat.

Efisiensinya terlihat dari desain dan materialnya. Kebanyakan kaus menggunakan kain yang ringan dan dapat diregangkan (seperti campuran poliester atau tekstil dengan kandungan spandeks) yang bergerak mengikuti tubuh, menghilangkan rasa sesak atau gesekan selama gerakan dinamis seperti peregangan, lompatan, atau lari cepat. Sementara itu, kemampuan bernapas berasal dari dua fitur utama: teknologi penyerap kelembapan yang menarik keringat dari kulit, dan struktur berventilasi (seperti panel jaring di bawah lengan atau di sepanjang punggung) yang mempercepat sirkulasi udara, memungkinkan keringat menguap dengan cepat dan mencegah rasa lengket dan berat.

Detail praktis semakin meningkatkan kegunaannya. Banyak model yang memiliki jahitan flatlock untuk mengurangi gesekan pada kulit, label tanpa tag untuk kenyamanan ekstra, dan model yang ramping namun tidak ketat yang menyeimbangkan mobilitas dengan tampilan ramping. Perawatannya juga mudah—sebagian besar kain tahan kusut dan cepat kering, sehingga ideal untuk sering dicuci setelah berolahraga. Baik untuk olahraga santai atau permainan kompetitif, ini adalah pilihan yang dapat diandalkan untuk tetap nyaman dan fokus.